Cacık kalorisi kaç? Besin değeri nedir?

Sofralarımızın vazgeçilmez lezzeti cacık kaç kaloridir? Besin değeri hakkında tüm bilgileri sayfamızda bulabilirsiniz. Karbonhidrat, protein ve yağ oranlarını sizler için araştırdık.

Cacık özellikle yaz aylarında insanı serinleten ve içerisinde salatalık gibi çeşitli sebzelerin olduğu harika bir içecektir. Kalsiyum açısından zengin, A ve B vitaminleri sayesinde bir çok hastalığa iyi gelmektedir.

Diyet yapanlar cacığı yağsız içmeleri gerekmektedir. Biliyorsunuz ki; bir çok cacık tarifinde içerisine zeytin yağı konulmaktadır. Siz sade ve bilindik tarifini tüketebilirsiniz.

1 orta boy kase cacık 150 Gramdır yani 62 kaloridir.

cacik-kalorisi

 

Yorum Yapın